In der lösungsorientierten Kurzzeittherapie (KZT) nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg liegt der Fokus im Hier und Jetzt. Es werden konkrete Lösungen und Ziele kreiert und eigene Ressourcen aktiviert. Ganz individuel zur Person und zum jeweiligen Problem werden hierzu verschiedene Methoden genutzt. Methoden aus der positiven Psychologie, der Achtsamkeit sowie aus der Neurolinguistischen Programmierung (NLP) wie auch aus der Klopftherapie. Die Therapiedauer ist dabei relativ kurz gehalten, i.d. R. nicht mehr als 12-24 Stunden, je nach Schwere des Themas.

Lassen Sie uns gemeinsam an Ihren Wünschen und Zielen arbeiten, kontaktieren Sie mich gerne für ein Vorgespräch.

Kosten:

Vorgespräch mit  Therapieplan 85 Euro (auch per Video-Call möglich)

Therapiestunde 50 Min / 120 Euro